Le weekend dernier, j’ai participé à un événement extraordinaire, Le Yoga des Bois et j’en garde d’excellents souvenirs!  J’y ai fait de belles rencontres avec des personnes lumineuses, dont des personnes qui avaient un kiosque tout près de ma table.   Lors de la pause, j’ai remarqué qu’elles avaient apporté des collations telles que des noix et des graines de tournesol en pots Mason ou dans des contenants en verre.   De mon côté, j’avais mon sac de collations santé acheté en épicerie. Si la marque était santé, l’emballage l’était un peu moins…

Si je tente de réduire mon « empreinte écologique » au niveau de mon habillement et de mes produits de beauté et nettoyants depuis quelques années, aujourd’hui j’essaie sincèrement de devenir plus écologique avec ma consommation alimentaire, chose qui n’est pas toujours facile!

Cette simple constatation à l’heure de la pause m’a fait prendre conscience de l’importance, autant que possible, de faire l’achat d’aliments (ou de savon, dentifrice, etc.) en vrac.

Même si on connaît la plupart d’entre eux, voici à mon avis les avantages et bienfaits d’acheter ainsi:

• Cela permet une réduction significative de l’utilisation d’emballages en plastique, sacs, contenants de toutes sortes, etc.
• Cela peut servir à réduire les coûts, mais il est important de comparer et de valider les prix et les quantités.  Il faut faire attention de ne pas trop acheter car cela mène à des pertes de nourriture.
• Il peut être utile d’avoir des réserves,  cela réduit le nombre de visites au supermarché, ce qui réduit les coûts d’essence;
• Maintenir certaines réserves apporte une paix d’esprit, surtout en période d’incertitude comme celle que nous traversons depuis un certain temps.

Image by Sigmund via Unsplash

Cela dit, il faut éviter de trop acheter afin de ne rien perdre.  Il est important de trouver un juste milieu entre faire des réserves et avoir peur de manquer et trop acheter ce qui mène inévitablement à des pertes d’aliments.  De mon côté, je souhaite à tout prix réduire les déchets causés par les emballages en épicerie, y compris les filets en plastique qui contiennent des fruits comme des oranges et citrons.

Encore une fois, cela doit être du cas par cas.  J’ai conscience que la récente hausse des prix des aliments peut rendre le shopping plus compliqué, mais au final aider à protéger mère nature, cela n’a pas de prix!

Essayons d’être plus conscients, un sac, un pot, un filet et un emballage à la fois…

English version:

Last weekend, I participated in an extraordinary event, Le Yoga des Bois, and it was truly amazing!  I met great people there, including vendors who had a kiosk near my book table.   During the break, I noticed that they had brought some snacks such as nuts and sunflower seeds and these snacks were held in Mason jars or other types of glass containers.  I, on the other hand, had my bag of healthy snacks bought at the grocery store. If the brand was healthy, the packaging was a little less so…

While I’ve been trying to reduce my “ecological footprint” in my clothing purchases and in my beauty and cleaning products for a few years now, today I’m sincerely trying to become more ecological with my food choices, which is not always easy…

This simple observation at the event on Saturday made me realize the importance, at least as much as possible, of buying food (or soap, toothpaste, etc.) in bulk.  Even if we know most of them, here are the advantages and benefits of buying in this way:

1. It allows a significant reduction in the use of plastic packaging, bags, containers of all kinds, etc.
2. It can serve to reduce costs, but it’s important to compare and validate prices and quantities. Care must be taken not to buy too much as this leads to food wastage.
3. Having some food in stock can be useful, as this reduces the number of visits to the supermarket, which ultimately reduces gas costs;
4. Maintaining some food in stock at home can bring peace of mind, especially during the uncertain times we are currently going through.

Image: Jasmin Sessler

That being said, you should avoid buying too much so as not to lose anything. It’s important to find a balance between stocking up and being afraid of running out and buying too much, which inevitably leads to waste.  For my part, I’m trying to reduce the waste caused by grocery packaging, including plastic nets that contain fruits such as oranges, grapefruits, and lemons.

Let’s all try to be more conscious, one bag, one pot, one net and one packaging at a time…