( Version Française ci-bas)

Spending time by the water is always rejuvenating for me. The cool breeze, the salty air and the sound of waves just energize and relax my spirit.

I recently came across a short video on social media of a horse running free and swimming in the ocean. He looked so happy and carefree.  This scene just took my breath away.

One of the things that also takes my breath away (not in a good way!) is when I see trash being littered on the beach or by the seashore.  Cans, bottles, cigarette butts, plastic cups, you name it.  It really saddens me to the core because a lot of it ends up in the water and affects the fauna.  Have you seen the countless videos of sea turtles, sea lions and baby dolphins caught in fishing nets or covered in plastic?  It breaks my heart every time.

With travel and holiday season just around the corner, we can all do better, right?

What we consume in general has a big impact on the oceans, not only in connection with fashion and beauty.  Here are five things we can do to help the oceans:

• The first one is obvious. Let’s pick up anything that we bring to the seashore. Don’t leave it behind in the sand, thinking that it will magically be carried away by mermaids and fairies.  The less plastic we bring, the better.  Reusable mugs, jugs, and utensils have become a necessity.  Imagine that gorgeous horse running (not so free) in a bunch of discarded bottles, cans, and plastic bags.  It just wouldn’t be the same scene, now, would it? Now, the good news is that 4Oceans creates gorgeous bracelets made from ocean trash and plastic. Isn’t it wonderful?   Check out these timeless beauties:

• Watch what kind of sunscreen you use and bring to the beach. Choose toxic-free brands that come in recyclable packages. I really like the Sunly label by Attitude that comes in recyclable cardboard boxes, an ingenious concept and idea. They also have a line of creams with SPF protection that bring a nice glow to your complexion.

• Remember that ad from long ago with Brooke Shields saying that nothing comes between her and her Calvins? Well, there is something that does comes between us, our jeans (and the environment ) toxins.  Yes, lots of them.  According to the movie River Blue, the manufacture of jeans has tainted  waterways and oceans with countless toxins created from the dying and production process. Let’s be real here, how many pairs of jeans do we really need?  As a former shopper, I had plenty of jeans, some with holes (not practical for Quebec winters!), sandblasted jeans, skinny, ultra dark wash, boyfriend, baggy, low waist, etc. The truth of the matter is that I could have been perfectly fine with just two pairs.  A casual pair for weekends, one more formal for going out.   Today, I look for jeans that are made from organic cotton, that are sustainably made and/or are second hand.  I like this pair from Frank & Oak, that is crafted with salvaged fibres and mindful production methods. It is manufactured using an innovative hydro-less process that saves up to 95% more water than traditional methods.

• As much as possible, avoid wearing toxic materials such polyester. It’s widely known that most clothes containing synthetic fibers like polyester shed micro plastics in the washing machine which leaks into our oceans and into our food chain.  By choosing materials such as organic cotton, linen, wool, you help protect our precious oceans.

• Donate to organizations and projects such The Ocean Cleanup. I absolutely love this organization and its glorious mission, of preventing plastic trash from reaching the oceans from rivers and removing the actual trash that has made it there. To support this mission,  you can donate or/or  buy some  attractive merch made sustainably and in ethical conditions. This helps to support the mission and it’s a win /win all the way.

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Passer du temps au bord de la mer est toujours agréable pour moi. La brise, l’air salé et le son des vagues dynamisent et détendent mon esprit.

Je suis récemment tombée sur une courte vidéo sur les réseaux sociaux d’un cheval courant librement dans l’océan. Il avait l’air si heureux et insouciant.  Cette scène m’a coupé le souffle!

Une des choses qui me coupe également le souffle (pas dans le bon sens du terme !), c’est quand je vois des déchets jonchés sur la plage ou au bord de la mer.  Canettes, bouteilles, mégots de cigarettes, gobelets en plastique, etc.  Cela m’attriste vraiment car une grande partie finit dans l’eau et affecte la faune marine.  Avez-vous vu les innombrables vidéos de tortues de mer, d’otaries et de dauphins pris dans des filets de pêche ou recouverts de plastique ? Cela me brise le cœur à chaque fois.

À l’approche de la saison des voyages dans le sud, je crois que nous pouvons tous faire mieux, n’est-ce pas ?

Ce que nous consommons a un impact sur les voies navigables, et pas seulement en matière de mode et de beauté.   Voici donc cinq choses que nous pouvons faire pour aider les océans:

1) La première est évidente.  Récupérer tout ce que nous apportons au bord de la mer.  Ne le laissez pas dans le sable en pensant qu’il sera emporté comme par magie par des sirènes et des fées.   Moins nous y apportons de plastique, mieux c’est.  Les tasses, pichets et ustensiles réutilisables sont devenus une nécessité.  Imaginez ce magnifique cheval courant dans un tas de bouteilles, de canettes et de sacs en plastique jetés.  Ce ne serait tout simplement pas la même scène, n’est-ce pas ?

 

2) Surveillez le type de crème solaire que vous utilisez et apportez à la plage. Choisissez des marques non-toxiques présentées dans des emballages recyclables.  J’aime beaucoup le label Sunly d’Attitude qui se présente dans des cartons recyclables, un concept et une idée ingénieuse. Ils proposent également une gamme de crèmes et autres produits avec protection SPF qui apportent un bel éclat à votre teint.

 

3) Réduire sa consommation de jeans.  Vous vous souvenez de cette publicité d’il y a longtemps avec Brooke Shields disant que rien ne s’interposait entre elle et ses Calvin ? Eh bien, il y a quelque chose qui s’interpose entre nous, nos jeans et l’environnement : les toxines. Oui, oui, beaucoup de toxines!  Selon le film River Blue, la fabrication de jeans a contaminé les cours d’eau d’innombrables toxines créées par le processus de teinture et de production. Soyons réalistes, de combien de paires de jeans avons-nous vraiment besoin ?  En tant qu’ancienne grande consommatrice, j’en avais de toutes sortes : jeans troués (pas pratique pour les hivers québécois!), jeans sablés, skinny, certains au délavage ultra foncé, boyfriend, baggy, taille basse, etc.  La vérité est que j’aurais pu me contenter de deux paires: un plus décontracté pour le week-end, un plus formel pour les sorties.  Je recherche désormais des jeans en coton biologique, fabriqués de manière durable ou de seconde main.    J’aime beaucoup cette paire de jeans de chez Frank & Oak:

 

4) Évitez de porter des matières toxiques comme le polyester.  C’est bien connu que la plupart des vêtements contenant des fibres synthétiques comme le polyester perdent des microplastiques dans la machine à laver qui se dirigent vers nos océans et dans la chaîne alimentaire. En choisissant du coton, du lin, de la laine biologiques, vous contribuez à protéger nos océans qui sont si précieux.

 

5) Faites un don à des organisations et à des projets tels que The Ocean Cleanup. J’adore cette organisation et sa glorieuse mission, qui consiste à empêcher les déchets plastiques d’atteindre les océans depuis les rivières et à éliminer les déchets qui y sont parvenus.  Pour soutenir cette mission, vous pouvez faire un don ou/ou acheter des produits attrayants, fabriqués de manière durable et dans des conditions éthiques. Cela aide à soutenir la mission et c’est gagnant/gagnant pour tous, surtout pour la nature.